Bożonarodzeniowe przekąski

Bożonarodzeniowe przekąski

Autor: Babysits, 2 min czytania

Udostępnij:

Święta Bożego Narodzenia to chyba najbardziej chaotyczny czas w roku. Kupowanie prezentów, gotowanie, sprzątanie często wywołuje dużo stresu i nie pozwala nam cieszyć się świątecznym nastrojem. Łatwo wtedy zapomnieć o zdrowych nawykach i popaść w niekończące się szybkie i niezdrowe przekąski. Jednocześnie chcemy być dobrym przykładem dla dzieci. Chociaż czekolada jest mile widziana podczas świąt i pozwalamy sobie na zjadanie większej ilości cukru, warto pamiętać o zdrowych przepisach dla dzieci.

Przekonanie dzieci do zdrowej żywności może być trudne ale dzięki tym świetnym pomysłom, warzywa będą wyglądały ciekawie dla wszystkich, włącznie z Mikołajem i jego reniferami.

Owocowa choinka

Składniki:

  • Zielone winogrona
  • Maliny
  • Jagody
  • Truskawki
  • Zielone jabłko
  • Czerwone jabłko

Metoda:

  • Potnij jabłka na segmenty
  • Korzystając z zielonego jabłka ułóż kontur choinki
  • Wypełnij choinkę zielonymi winogronami
  • Udekoruj jagodami i malinami
  • Zrób gwiazdę z truskawki

Christmas fruit tree

Bałwan

Składniki:

  • Banan
  • Czerwone jabłko
  • Jagody
  • Marchew
  • Rodzynki

Metoda:

  • Pokrój banana na dziewięć kawałków
  • Nabij banana na szpikulec, dodaj jabłko i jagody
  • Zrób twarz bałwana korzystając z marchewki i rodzynek

fruit snaowman

Warzywna choinka

Składniki:

  • Ogórek
  • Marchew

Metoda:

  • Pokrój połowę marchewki na segmenty na bazę
  • Pokrój drugą połowę marchewki w kształcie gwiazdy
  • Użyj obieraczki aby otrzymać cienkie plasterki ogórka
  • Ułóż choinkę jak na zdjęciu

vegetable christmas tree

Te zdrowe przekąski pomogą również wzmocnić odporność na przeziębienia. Dodatkowo, jest to świetna zabawa dla całej rodziny. Wybrane przez nas trzy proste przepisy sprawią, że dzieci poczują świąteczną atmosferę, a Wy możecie być spokojni, że dziecko jest zdrowe i zadowolone.

Wskazówka: Mikołajowi znudziły się już ciastka i mleko, które czeka na niego w każdym domu. Może zostawicie mu te przekąski? Być może odwdzięczy się dodatkowymi prezentami pod choinką.