Poranne czynności dla dzieci

Nie zwlekaj; nie odkładaj na jutro tego, co możesz zrobić dzisiaj

Dobrze zaplanowany poranek zaczyna się od odpowiednio zaplanowanego wieczoru. Jest wiele rzeczy, które możesz przygotować wieczorem, aby mieć spokojniejszy poranek. Wieczorem możesz m.in. spakować plecaki i przygotować ubrania na następny dzień. W ten sposób pozbędziesz się stresu i nerwów związanych z porannymi przygotowaniami. Dodatkowo, dzięki tym przygotowaniom, Twoje dziecko i Ty będziecie mieli więcej czasu na śniadanie i odpoczynek oraz lepszy sen wiedząc, że wszystko jest już gotowe. Jednym ze świetnych sposobów na usprawnienie wieczoru w celu przygotowania
się do porannych czynności jest stworzenie własnego wieczornego rozkładu zajęć przed dniem w szkole.

Zamień się w detektywa na kilka dni

Jednym z najlepszych sposobów, aby dowiedzieć się, na co rano tracisz najwięcej czasu jest zapisywanie i śledzenie każdego z domowników przez kilka dni. Możesz zapisywać swoje spostrzeżenia, notując, ile zajmuje dana czynność każdemu z domowników. Na przykład, możesz zauważyć, że jedno z dzieci potrzebuje więcej czasu na ubranie się i zjedzenie śniadania niż reszta, więc powinieneś ich obudzić trochę wcześniej. Możesz również stworzyć plan różnych porannych zajęć, na przykład, ustalić dokładny czas na kąpiel i śniadanie, aby dziecko przyzwyczaiło się do wykonywania tych czynności o tej samej porze.

Podział obowiązków

W zależności od wieku dzieci, możesz ich zaangażować w niektóre poranne zadania. Na przykład, starsze dzieci w domu mogą asystować w przygotowaniu stołu na śniadanie, pomóc młodszemu rodzeństwu się ubrać, lub nawet przygotować własną kanapkę do szkoły. Musisz jednak pamiętać, że zadania powinny być sprawiedliwie rozdzielone, aby nikt nie czuł się wykorzystywany.

Bądźcie kreatywni

Nauka przez zabawę może być wykorzystana nawet podczas porannych czynności! Bardzo pomocne może być wymyślenie małej gry z różnych porannych zadań i czynności. Tutaj znajdziesz kilka inspirujących przykładów: Razem z dziećmi zróbcie lub wydrukujcie małe obrazki lub symbole porannych czynności, jak ubieranie się, mycie zębów, itd. Potem przyklejcie magnesy z tyłu tych obrazków i przyczepcie je na magnetycznej powierzchni (lodówka, biała tablica, itd.) Na koniec każdy członek rodziny otrzyma dwie kolumny: jedna z napisem “Do zrobienia” a druga z napisem “zrobione”. Następnie co wieczór obrazki są przyczepiane w kolumnie “do zrobienia”, a kiedy zadania zostaną wykonane trafiają do kolumny “zrobione”!

Spędź rano trochę czasu sam ze sobą

Tak, dobrze słyszałeś. Mamy nadzieję, że te wskazówki zaoszczędziły Ci trochę czasu i masz rano chwilę dla siebie! Może to być tylko kilka minut, ale dla wielu dzieci (i dorosłych) spędzenie kilku porannych minut dla siebie jest konieczne, aby dobrze rozpocząć dzień. Być może masz ważne spotkanie w biurze i musisz dwa razy sprawdzić swoje ubranie lub makijaż. Możliwe, że dzieci chcą dokończyć grę Uno, w którą grały zanim poszły spać. Te kilka minut może wprawić każdego w dobry humor i daje dobry początek dnia. Jeśli Ty lub Twoje dzieci macie trudności z trzymaniem się czasu, możesz skorzystać z minutnika ustawionego na ustalony czas.

Zacznijmy od bardziej wydajnego planu poranka! Dlaczego nie zacząć od jutra rana, biorąc pod uwagę różne poranne zadania i czas potrzebny na ich wykonanie? Dzięki temu, możesz lepiej zaplanować swój poranek i powoli wprowadzać zmiany i bardziej uporządkowaną rutynę. Jeśli wprowadzenie wszystkich wskazówek w tym samym czasie okaże się trudne, możesz wprowadzać je pojedynczo i powoli budować swoją rutynę, która działa dla Ciebie i Twojej rodziny. Życzymy Ci powodzenia i mamy nadzieję, że dzięki naszym wskazówkom, nadchodzące poranki będą łatwiejsze!